機能訓練・介護予防– category –

こんにちは、つなぐ先生です。私は機能訓練特化型のデイサービスに勤務する現役柔道整復師として、日々「転倒が怖くて動かなくなる→筋肉が落ちる→さらに動けない」という悪循環を多く見てきました。実際、厚生労働省の調査では要支援の段階でも「高齢によ...

こんにちは、つなぐ先生です。私は現在機能訓練特化型のデイサービスで勤務しており、毎日高齢者のトレーニングに携わっています。 そんな中で現役柔道整復師としてこれまで整骨院やデイサービスにて高齢の方の運動中の痛み・関節トラブル（腰・肩・膝など...

「年だから仕方ない」「70代になったら筋肉は減る一方」――現場でも、こうした声を耳にします。しかし結論から言うと、70代でも筋肉は増える可能性があります。ポイントは、闇雲に頑張るのではなく、身体の状態に合った高齢者筋トレを“安全に・継続できる形...

機能訓練指導員として働く柔道整復師の皆さん、毎日どのような業務フローで1日を過ごしていますか？本記事では、私の実務経験に基づいて、朝礼から記録業務までの実際の流れを時系列で紹介します。私の施設は機能訓練特化型デイサービスで午前・午後と15人...